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下面附上一則新聞讓大家了解時事
4年損失15名消防隊員 救災命喪鐵皮廠房
台中兩名特搜隊員，救災殉職，媽媽哭著說，鐵皮廠房太危險，根本不該進入，台灣4年來累計15名消防隊員，在鐵皮廠房殉職，到底滅火救災該不該冒險進入鐵皮廠房，台中市消防局長表示，這需要現場判斷，昨天左側廠房燒起來，隊員進入右側廠房，是為了阻斷延燒，當時他們進入的廠房，有緊急照明，沒有煙，因為兩棟之間有遮雨棚蓄積濃煙，形成火流，才發生殉職意外。
打火兄弟，從火場旁邊農田架梯，火場中抬出來的是同袍，鐵皮廠房，被燒熔坍塌，火場還冒著煙，隊員滅了工廠大火，但是這一刻的心情無比沉重。
謝志雄媽媽：「鐵皮屋本來就不能進去 一秒都不行，很危險，特價活動折扣我希望他，我們兄弟真的不能進去。」
媽媽淚流滿面，無法接受兒子在鐵皮廠房殉職，大火燒過的廠房，焦黑一片，就連鋼筋鐵器物品，原貌也難以辨識，深入火場的打火弟兄，救災喪命，多發生在鐵皮廠房，鐵皮廠房蓄積燃燒熱量，實在可怕。
搶救工廠大火殉職消防員104年，.桃園市新屋區保齡球館火災，6死；106年，.新竹縣湖口鄉光電公司廠房，1死；107年，.桃園市平鎮區敬鵬工業公司，6死；現在加上台中大雅百慕達餐盒工廠，2死，打火弟兄，到底該不該進入鐵皮廠房？
台中市消防局長曾進財：「判斷要看當時的情形，如果你不進去的話，或許會一直延燒過去，延燒更大片 火海會更大。」
消防隊都有鐵皮廠房救災演練，有搶救SOP作業，這次兩名殉職特隊員，進入的是無人廠房。
大火一開始集中在左側倉庫，當時還沒延燒到右側，兩名警消帶著熱顯像儀去探測溫度，就是要防3C那買最划算止延燒，避免災害擴大。
台中市消防局長曾進財：「停電但是它所有緊急照明燈都亮著，亮著的時候還看到裡面，根本都沒有煙 都沒有，當時判斷狀況是這樣，沒有這個遮雨折價限量優惠棚的話，它的煙它的火會往上竄 就不會蓄積，但一個遮雨棚就蓄積在那邊，蓄積久了溫度大就攪過來了。」
消防局表示，兩人進入的廠房，和燃燒中的廠房，兩棟之間有遮雨棚連結，火隨著煙形成火流，瞬間衝入，才發生遺憾的殉職意外。
39歲男子半夜打呼不治療 因呼吸停止而中風
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每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，而睡眠品質很重要大家都知道，但很少人會在出現輕微的睡眠問題時，就去求助醫師。根據荷蘭皇家飛利浦調查橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11,006名成人，發現大部分人都有睡到6.8小時，但卻有67％的人半夜至少會醒來一次，其中又有62％的人會選擇參考網路資訊，根本不會就醫。
打呼不治療會中風的
在調查中，只有1成表示睡眠品質非常好，8成的人都希望改善睡眠品質，台灣睡眠醫學會理事周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症是「令人就算睡了也睡不飽的」的冠軍原因，睡覺時上呼吸道反覆塌陷，導致呼吸道阻塞無法呼吸，在重度的患者身上，這樣的情形每晚甚至可以發生5百多次以上，在半夜至清晨這段時間發生猝死的風險是一般人的2.5倍。
但根據調查結果，65%確診為睡眠呼吸中止症的患者「從未治療」或「現已停止治療」，周昆達說，估計全台灣最高有數百萬的患者，他就收治過一名39歲壯年男子，長期打鼾睡不好，確診為重度睡眠呼吸中止症、每小時呼吸中止至少30幾次，但不願意接受治療，3個月後就因為呼吸停止而中風。
周昆達表示，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等人風險會比較高，因為打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來，長期下來因為睡眠品質不良，會增加癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。
睡不好怎麼辦？
周昆達表示，改善睡眠呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等，過去針對中重度的患者，治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（continuous positive airway pressure, CPAP)，持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。
而今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定是否使用陽壓睡眠呼吸器，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。而配合患者的個人體質不同，也可使用包括口腔矯正器，或是手術治療等。
睡眠呼吸中止症即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響，周昆達表示，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，一定要求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。
不是只有睡不著才叫失眠 出現這4種狀況就是睡眠障礙
3成兒童會打呼 小心兒童睡眠呼吸中止症影響智商跟長相！
文／盧映慈 圖／許嘉真 圖片來源：Love photo created by jcomp – www.freepik.com
30年小被被妻拿去洗 人夫崩潰大喊：味道很難養
每個人的睡眠習慣不同，有些人喜歡抱著東西才能入睡。至於是抱著什麼物品，不少人都有自己貼身的「小被被」。無論是在家中或是外出住宿，常常都會擁著入懷。最近有位男網友發文，他提到自己的「小被被」被妻子拿去洗，害他晚上睡不著。他還把妻子洗完小被被放在陽台晾曬的照片，意外引起網友熱烈回應。
該名男網友在臉書社團好康「爆廢公社」發文和分享照片，內容提到「我老婆把我的小被被給洗了…各位小被被聯盟的人，我該怎麼對付我老婆…味道很難養不知道嗎？我都是靠養出來的味道在睡覺的…」
從男網友分享的照片看到，住家的陽台衣架上，晾著1件已經很舊還有破損的小被被。男網友還提到，這條小被被是從他哥哥傳給姊姊，最後再到他的手上，至今已經超過30年的歷史了。
發文一出，吸引超過9千人按讚、將近2千人留言回應；網友們意見兩極，有人直呼「好噁」、「好可怕」、「有點髒的感覺」、「這不是小被被，這是抹布吧」；但支持他的網友也不少，「我的17年了」、「我女友也是一直要洗我的小被被新上市」、「完全不可以！臭被被就是要都是自己的味道才好睡覺啊！」、「我懂我懂，小貝貝（被被）的味道只有實用商品自己才聞得到！沒有抱會睡不著。」
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