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下面附上一則新聞讓大家了解時事

十一假期即將收關　估消費總額人民幣2.2兆
大陸十一假期今天(7日)就要結束，上海三大火車站通霄迎接返程客流，七天連假估計在零售和餐飲方面銷售額有望達到人民幣2.2兆，近台幣十兆。今年連假有許多消費新趨勢，兒童劇、馬戲團表演親子同歡的藝文活動場場爆滿；政策助推下，還有假期幫襯，夜間經濟爆發，火鍋店還有24小時健身房生意好到不行。十一假期意外熱門的還有K書中心，上班族、學生不出遊，選擇埋頭苦讀拚證照、升學考試，K書中心一位難求。

站台廣播：「列車現在到達上海虹橋站。」

十一假期進入尾聲，列車滿載返程客流，上海三大火車站通宵開放，6日一天就迎接了51萬到達旅客。

旅客：「就明天(7日)的票不好買，然後我提前回來的話，可以多休息一天。」

趕回大城市上班，從蘇州發往上海、北京的車票更是全數賣光，光鐵路部分，今年十一假期到6日為止，大陸全國已經發送旅客突破一億；在公路交通方面，各地高速公路段車潮也不惶多讓。

上海崇明交警副支隊長楊斌：「去年是整個國慶長假期間只有10月4日，是那個來回一共總量是突破了10萬輛次，但是今年我們10月的3日、4日和5日，三天連續三天都是突破了10萬輛次。」

整體交通運輸量更甚以往，今年十一假期還出現許多消費新趨勢；別以為只有景區會爆滿，像這樣室內隔成一個個獨立的付費自習室，台灣叫作K書中心，在十一假期間天天滿座，一位難求。

消費者：「他們出去玩，我在這學習，這證考過的話，我可能就會比他們會周年慶刷卡購買最省錢更提升一個層次。」
消費者：「付出一些努力，都是為了以後得到一個更好的平台。」
消費者：「年輕嘛，就不能光想著玩，要先奮鬥。」

不論是上班族考證照，學生準備升學，七天連假不出遊，選擇埋頭苦讀，到K書中心消費，一小時價格人民幣5元到20元不等。

付費自習室負責人：「(我們)是七元一個小時，但是就是六個小時之後就封頂，次卡的話就是35元一天，然後就是不限時間。」

十一假期意外熱門的還有外賣，到熱銷外地旅遊卻不想大排長龍排名店美食，乾脆叫外賣送到飯店。

外賣員：「比去年國慶的時候，(每天)要多個十幾單，然後主要是現在遊客，然後賓館(飯店)點的要多一點，像護國寺小吃、鴨王、京味齋，這些餐廳出得比較多。」

大陸外賣平台餓了麼數據，10月1日到3日外賣訂單同比增速最高的城市，包含蘭州、南昌、成都、貴陽、青島，其中蘭州送到飯店的外賣訂單，同比增長了86.7%。

旅客：「去飯店吃的話，那人又多，排隊的時間長，團購驚喜價等待的時間也比較長，那在飯店直接點外賣的話，那就節省時間嘛。」

不想東奔西跑，待在室內的藝文活動特別是兒童劇、馬戲團表演，在十一期間也是場場爆滿。

上海兒童藝術劇場工作人員：「節目的上座率也基本上都是百分之百，這個國慶期間無論是上座率也好，還是過來參加活動的家庭，都比平時多了很多。」

大陸各地鼓勵夜間經濟，趁著假期反正隔天不用上班，晚上趴趴走、吃美食的又比平日更多，像是北京這家火鍋店，整場300多個座位，延長到凌晨2點打烊，翻桌率提升到七次。

北京火鍋店經理陳婷婷：「從我們剛開業前期的，(深夜時段)佔總營業額的7%到8%，到現在我們可以到12%到15%。」

火鍋店還推促銷，消夜時段祭出79折優惠。吃完了美食，別忘了維持身材，24小時健身房連假生意也好到不行。

健身愛好者張先生：「一般就是晚上的時間會多一點，這樣的24小時健身房，我愛幾點走都可以。」
24小時健身房負責人金趙鑫：「早晨五點鐘左右，然後依直到凌晨一點鐘左右，一直都會有人。」

新消費模式搶賺連假財，大陸今年十一假期成績單就要揭曉，預估有望達到人民幣2.2兆，近台幣十兆商機。

防高血壓！多運動、注意飲食忌高脂食物

近來高血壓藥物屢傳受到致癌物污染的事件，讓許多沒有罹患高血壓及癌症病患，也開始重視這被稱為「隱形殺手」的疾病「高血壓」。

護理師粟詩儀：「平常的話可以多吃蔬菜水果，像芹菜或是竹筍玉米這些這樣子，還有水果每天最好就是五份水果，五份蔬菜和一些油炸食物就少吃，平常的話可以就是，像慢走啊或是騎腳踏車這些運動，可以預防高血壓。」

護理師建議，主食以全穀類米飯為主，每天攝取五份以上蔬菜和水果，每天兩杯低脂鮮奶，多吃白肉少吃紅肉和海鮮，每天攝取10到15克堅果，再搭配低鹽飲食，控制血糖。

台安心臟內科主治醫師林謂文：「平常的飲食就要特別注意，尤其是有些鈉含量比較高的加工食品，或是比較鹹的食物醃漬類食物，你盡量少攝取，一個禮拜至少三到四次以上的規則運動，然後控制你的體重不要肥胖。」

高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病，發病後不易根治，控制不當容易發生合併症，醫師提醒體重過重、遺傳、抽菸喝酒、或吃太鹹，生活壓力大，都是高血壓危險族群，唯有生活作息規律，多運動，從飲食開始調整，或許就能避免高血壓找上門！

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「黑魔女2」評價兩極！　外媒：劇情不如第一集
安潔莉娜裘莉主演《黑魔女2》即將上映，不過外國媒體卻認為，電刷卡限時購物回饋影花太多心思在造型設計，劇情反而不如預期，不過加入續集的蜜雪菲佛也成為電影新亮點，裘莉最近透露，少女時期就曾迷戀蜜雪兒菲佛。

電影《黑魔女2》：「今晚我會把奧羅拉，視如己出，沒有聯盟，沒有婚禮。」

處處心機的「英格麗皇后」蜜雪兒菲佛，和「黑魔女」安潔莉娜裘莉，為了王子和公主的婚宴一言不合，劍拔弩張！《黑魔女》續集睽違5年重返大銀幕，但外國媒體評價卻不如預期。

花絮《黑魔女2》：「你勢必要做出一部續集，因為你確信有另一個故事篇章還沒說完，現在我們有初為女人的奧蘿拉，即便是黑魔女也很難應付。」

續集中，裘莉以好幾種不同造型亮相，包括金色尖角和長袍、短俐落的戰鬥服等等，蜜雪兒菲佛的白色皇后裝也很亮眼，不過外國媒體卻認為電影著重太多服裝和特效，劇情卻比不上第一集，但也有某些影評認為是「迪士尼真人版最佳續集」，而裘莉和蜜雪兒菲佛兩人的交流很吸睛。

影星蜜雪兒菲佛：「簡單說她不是凡人，令人屏息。」

安潔莉娜裘莉和蜜雪兒菲佛，片中火藥味十足，但戲外可是相知相惜，兩人在拍攝期間常常相約遊城堡之外，最近受訪時，裘莉更透露年少時期曾迷戀蜜雪兒菲佛。

影星安潔莉娜裘莉：「我超喜歡妳的《油脂小子》，謝謝，我成為妳的少女迷戀，當妳在電影裡唱歌時，真的很性感。」

兩大影后的交流，展現了好感情，而飾演公主的艾兒家電購買優惠芬妮，更從14歲演到21歲，成了亭亭玉女，《黑魔女2》評折扣價兩極，對續集票房有不小考驗。

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