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林采緹仙氣蕾絲裙「上下全透視」 網友驚嘆：身材太好了
29歲女星「蛇姬」林采緹在2018年生下愛子「夏天」，不過，升格當媽的她，身材並沒有因此走樣。先前林采緹和家人特別飛到新加坡參加表哥的婚禮，「託表哥的福難得全家可以一起出遊」，她也分享喝喜酒穿搭，超性感蕾絲長裙引起大批粉絲讚嘆。
林采緹12日在信用卡限時刷卡折扣社群媒體曬出喝喜酒穿搭，只見她頂著一頭氣質長髮，臉上微施脂粉，配上淡粉色唇彩，身穿一襲蕾絲長洋裝，雪白的肌膚和傲人的上圍若隱若現，再加上纖細修長的雙腿，很難看出已經為人母了。
參加表哥的婚禮，也讓林采緹回憶起童年，她感性地說，以前在澳門的時候常常會跟表哥一起玩，不過自從她和家人來到台灣，而表哥一家人去到新加坡後，彼此幾乎就沒有再見面，「這次特地飛來參加表哥的婚禮，整場婚禮真的又浪漫又幸福，甜甜的好喜歡，讓我感受到滿滿推薦精美禮品的愛，祝福我的表哥、表嫂永遠快樂美滿」。
照片曝光後，林采緹的穿搭引來不少網友讚嘆，「那個腰線美炸了」、「本日刷卡購買商品優惠真的好美」、「很有氣質」、「好看！雪白装」、「妳這樣好好看」、「好美的耳環」、「好瘦！身材很好」、「穿這麼漂亮新娘子會生氣喔」、「妳把新娘比下去了」、「太美麗了」。
戲遭中國施壓下架 女星：就當個經驗
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記者蔡世偉／台北報導
有台版《紙牌屋》之稱的戲劇《國際橋牌社》今（15）日舉行開鏡記者會，文化部長鄭麗君也來到現場，她一句「絕對不會下架」讓台下女星廖苡喬感觸良多。去年因為首度擔任女主角的《智子之心》遭受中國壓力播出2集就下架，今天再度談論到這問題，廖苡喬顯得釋懷許多，她表示自己並沒有覺得自己很衰，演員就做好演員該做的事。
▲對於當時中國網友的攻擊，廖苡喬表示自己很看得開。（圖／記者林士傑攝影）
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易胖又易關節疼痛 小心你是「年輕化肌少症」
現代人工作常久坐辦公室，又忙得沒空運動，許多老年人的病症漸漸年輕化。日前50歲的許姓工程師因爬樓梯時膝蓋疼痛而就醫，他懷疑自己罹患退化性關節炎，結果醫師診斷後表示他罹患的不是關節炎，而是原本年長者才會出現的「肌少症」。
肌少症是一種因為年紀增長而漸漸流失肌肉的病症，可能影響生活品質、造成疾病發生率增加。40歲後人的肌肉質量每年減少1%左右，70歲開始加速流失，是老年人中成見的病症，跟據CARE照護線上統計，60歲的老年人約有3成患有肌少症。不過台大醫院新竹分院骨科醫生吳俊毅表示，近年常看到40到50歲患者到醫院就診，顯示肌少症有逐漸年輕化的趨勢。
經過檢查發現，這些病人通常長時間坐在辦公室工作、沒時間運動，又常吃多鹽多油的外食，這些現代不良習慣造成肥胖、肌肉量不足的肌少症症狀。新品上架雖然關節尚未退化，卻因為肌肉太虛弱而隱隱作痛，而許先生就是一起標準的「年輕化肌少症」案例。
肌少症可能會造成步伐不穩、體能差、平衡變差、力氣變小等等，做運動容易疲倦或疼痛，更無法維持現在的肌肉質量端午節送禮推薦，肌肉越來越弱，造成惡性循環。而肌肉量下降後也容易引發代謝問題，相同的食量卻更容易變胖，也使得有些人雖然沒到肥胖標準，但罹患糖尿病的機率卻升高。
如果想改善肌少症預訂特價優惠就得改正不良生活習慣，包括適量運動和均衡飲食。上班族除了上班時間外應避免久坐，下班後可以到健身房參與有氧運動課程及肌力訓練，或晚上到公園慢跑也是許多人的選擇。而飲食方面盡量避免含糖飲料和零食，正餐的攝取除了要有蔬菜及蛋白質外，也要注意盡量攝取食物原形。
實習編輯／葉宣婕
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